作文课上，安托万（Jean-Pierre Léaud 饰）在同学传来的女人图像上涂鸦，被罚站墙角。下课后，独守教室的安托万在墙上作诗宣泄自己的不满，引得老师（Guy Decomble 饰）更加愤怒。晚 23岁的Antoine Doinel从军队逃出后，虽侥幸逃脱惩罚，却因殴打警察入狱，不良记录对他找工作造成妨碍，他先后做过旅店守门人、私家侦探等职业。过程中，Antoine重又邂逅Colette，Colette已同男友分手，两人玩起亲密有时疏离有时的游戏，而按客户要求混进一家鞋店盯梢风情万种的老板娘时，他又将其迷上，感情的天平开始在两个女人之间摇摆。 父亲离世后，来到天桥摆摊卖手表的小康（李康生）同母亲一样，虽自觉与其并无多少情感，却无法摆脱其在精神上的无处不在。因为一块可以显示出巴黎与台北时差的手表，小康结识要去巴黎的湘琪（陈湘琪 饰），自此，精 17岁的Antoine Doinel对女孩一见钟情，做毕一系列“热身准备”，他鼓足勇气向她搭讪，此后两人时常见面聊天、喝咖啡、听音乐会。Antoine以为Colette也钟情于他，做出近乎疯狂的举动对其展开更为热烈的追求，但Colette已有男朋友，只视他为普通朋友。 影片在日本与新加坡取景，讲述一名曾在东京公干的新加坡华裔厨师，在冲绳请老师傅传授他传统冲绳料理。一名出类拔萃的日本料理美食女评论家，在新加坡踏上探索东南亚美食之旅。 莉拉和阿毛在巴士站相遇，莉拉害羞内向，因为与生俱来的语言障碍，阿毛活泼外向，总是叽叽喳喳说个不停。莉拉用功念书，阿毛以非法赛车维生。就像磁铁的两极无法抗拒，莉拉与阿毛互相吸引。由于天生口吃，莉拉在课堂上被同学嘲笑是智障，同学经常模仿她口吃的样子。老师从报告中识出莉拉的文字天份，建议她加入一个诗社，她将说不出口的话语化成一首又一首的诗篇。当短诗发表到网上，立即引起关注，网友纷纷称赞。她迫不及待地想跟阿毛分享这份喜悦，阿毛却表示要分手，因为阿毛有一个不为人知的秘密…… 日以作夜是一个电影技术术语，意思是指在白天拍摄夜景，本片讲的就是一个电影拍摄过程中的故事。电影《Meet Pamela》正在如火如荼的拍摄中，导演Ferrand（弗朗索瓦.特吕弗 François Truffaut饰）不仅要处理电影拍摄的事情，还要忙于照顾演员们的情绪。其中就有脆弱敏感的男主角Alphonse（让-皮埃尔.利奥德 Jean-Pierre Léaud 饰）的感情问题，还有精神受挫的女星Julie Baker（杰奎琳.比塞特 Jacqueline Bisset 饰）。电影还要赶在约定的时间之前 
