塞巴斯蒂安（巴普蒂斯特·勒卡普兰 饰）生命中只有一个心愿：什么也不做。他的世界，就是他的沙发。他并不想维持生活，只想发呆。但今天，如果你什么也不做，那你什么也不是。塞巴斯蒂安的两个室友安娜（夏洛特·勒 瑞恩（塔雷克·布达里 Tarek Boudali 饰）是一名职业经历并不是很丰富的警察，因为他胆小懦弱的性格，导致瑞恩在职场中常常沦为被嘲笑的对象。瑞恩暗恋一位名叫斯蒂芬妮（凡妮莎·吉德 Vaness 影片讲述了一位法国女记者斯诺在改革开放80年代初机缘巧合下来到中国，邂逅了农村小伙刘长根，两人共度了一段美好的时光，斯诺用手中的相机记录着跟随长根的所见所闻，见证了那个年代中国年轻人恋爱与婚配纠葛的过程，并和长根留下了一段刻骨铭心的浪漫爱情故事。 一个曾经鼎鼎有名的足球明星如今因酗酒问题，陷入了离婚拉锯战，法官要求他必须找到一份稳定的工作，才能保留对女儿的看护权。别无选择，他只能去训练布列塔尼一个名叫Lourdec小岛的当地足球队。只可惜这支球队全是水平较低的业余爱好者，情急之下，他只好求助于昔日的队友们，并和他们一起将这支球队打造成高水平专业球队。 1969年法国汉斯，香槟日报的体育记者库塔因采访杠上足协，被调去和女祕书艾曼纽一起筹备年度慈善义演。库塔想了个疯狂点子：举办史上第一场全女子足球赛！在那个老婆参加球队需要丈夫签同意书的保守年代，库塔找来漂亮宝贝珍娜、被昵称阿嬷的蕾蒙，还有深藏不露的黄金脚艾曼纽。这群娘子军将法国足球踢出新境界！ 
